Das Mittelland wird hauptsächlich aus dem nördlichen Teil des Kantons Bern und dem Kanton Solothurn gebildet. Hier ist die schweizerische Landwirtschaft zu Hause. Viele Seen prägen diese recht gut besiedelte Region. Hier befinden sich historisch bedeutsame Städte wie Bern und Solothurn aber auch - abseits dieser - barocke Kleinstädte, gedeckte Holzbrücken, blumengeschmückte Häuser etc..

In der Ostschweiz überwiegt der deutschsprachige Anteil der Bevölkerung.